牛皮癣患者在冬季如何护理呢?这是很多患者头疼的问题!部分牛皮癣患者在冬季病情加重令患者头疼不已。想寻求合适的护理方法缓解病情加重所到来的不适。其实，牛皮癣是一种免疫系统的疾病，患者身体的抵抗力比一般的人要弱，对于体质虚弱的牛皮癣患者而言养生保健至为重要。下面大家就一起来看一下牛皮癣患者如何进行冬季护理吧。

　　牛皮癣患者应注意身体保暖：

　　进入冬季，患者应注意气温变化及时增减衣物衣服。每天收看天气预报，注意有无寒流，关心防寒保暖，避免寒气侵入体内引发其他的疾病。棉衣内胆宜选用份量轻、保温性强的丝绵、羽绒、羊绒、晴纶棉等材料。平时要多到室外活动，坚持体育锻炼，使气血流畅，循环无阻，新陈代谢加快，躯体温暖，以提高耐寒能力适应气候转变。

　　牛皮癣患者注意头的保暖：

　　俗话说：‘冬天戴棉帽，胜过穿棉袄。’一顶小小的帽子，与人的整个身体的热平衡关系十分密切。&人体阳气容易从头部散掉，如同热水瓶不盖塞子一样。为了减少体热的散失，寒冬戴一顶合适的帽子很有必要，特别在外出时更需要。否则，头部暴露受寒冷侵袭，血管收缩，神经痉挛，肌肉紧张，很容易引发伤风感冒、头痛鼻塞、牙痛、三叉神经痛、面瘫嘴歪、胃肠病复发，甚至更为严重的心脑血管疾病也常发生。

　　牛皮癣患者注意背的保暖：

　　阳脉之海，阳和在背。人体背部上分布的基本都是阳经。背是督脉经和足太阳经循行的主干线。督脉总管全身之阳经，为&阳脉之海&;足太阳主人身之表。两经分布在背部的众多穴位与内在的五脏六腑相关。如背部受凉，则风寒之邪从背部穴位侵入人体，损伤阳气而导致生病，或使病情加重、恶化和旧病急性发作。那些伴有鼻炎、气管炎、哮喘、消化性溃疡、风湿病、肠胃炎、冠心病、高血压等慢性病的牛皮癣患者，冬季加穿贴身背心益处很大。

　　牛皮癣患者注意脚的保暖：

　　双脚是血管分布的末稍，血流量少，循环差，脚的皮下脂肪又很薄，所以保温差。冬天人们感到身体冷的部位是脚趾尖。脚远离心脏，又长时间下垂，血流缓慢，循环不畅，血供不足，且皮下脂肪薄，保温性能差。导致抗病功能下降，引起鼻咽部隐藏的病毒、细菌得以乘机大量繁殖，从而诱发感冒、扁桃体炎。因此，牛皮癣患者冬季要保持鞋袜干燥温暖，并常换洗晒。还要少坐多走，促进血流通畅，临睡前用温热水浴脚后再按摩脚掌心10分钟，以增强养生保健功效。