银屑病是一种常见的皮肤病。据估计，我国约有500万~800万银屑病患者。到目前为止，该病无法控制，但通过积极有效的治疗和合理的生活和工作安排，大部分可以得到缓解。银屑病缓解后，防止复发和加重是患者获得良好生活质量的关键。

　　济南市银屑病医院表示，通过大量的银屑病流行病学调查发现，影响银屑病发病的因素很多，但主要影响因素并不多。与银屑病发病和加重密切相关的共同因素是环境因素和内在因素。如果避免这些不利因素的刺激，患者可以实现更长期的缓解。

　　预防银屑病复发的方法有哪些呢

　　繁重的工作、身心的疲惫、生活或工作等，往往会加重原有的病情，或者是银屑病的主要病因。因此，患者应注意心理健康，从容应对。研究表明，紧急情况和强烈的精神压力会诱发和加重银屑病。

　　保持愉悦的心情和平和的生活态度有利于银屑病的缓解，并能明显延长银屑病的缓解期。因此，面对生活和工作压力，有时转移注意力，放下工作和心思，参加体育锻炼和娱乐活动可以让一些患者好转。

　　如何预防银屑病复发

　　如控制吸烟、减少饮酒、均衡饮食、不挑食等，可以延缓复发时间。许多患者因为长期的不良习惯而复发，尤其是成年男性银屑病患者，他们中的许多人都有熬夜、吃刺激性饮食、酗酒和吸烟等不良习惯。病人应该尽力克服这些坏习惯。

　　偏食患者有时不容易发现，如口味偏爱、肥肉不吃等，应尽量克服，往往能收到意想不到的效果。不过，很多患者吸烟几十年，一时难以戒烟，但小编认为可以逐步戒烟，而不是一夜之间戒烟，否则有些人会有加重银屑病的可能。同样，如果你有长期的饮酒习惯，只要不是酗酒，也不是什么坏习惯，患者可以根据自己的情况来决定。

　　银屑病感冒一定会复发吗

　　调查显示，部分银屑病患者的发病与扁桃体炎、咽炎等密切相关。临床还发现，有很多银屑病患者控制这些疾病后，银屑病也消失了，当炎症复发时，银屑病也可能复发。此外，实践也证明，口腔、牙齿、耳朵、鼻子、喉咙、阑尾等一些慢性病的治疗，对银屑病的缓解也非常有益。

　　药物滥用是银屑病治疗中很大的误区。虽然激素、抗癌药和毒药的系统应用可以在短时间内有效果，但大多数很快就会复发，几乎无一例外地会加重病情，这是银屑病临床加重的常见原因。因此，对于本可以控制的银屑病来说，不治总比乱治要好。

　　如何预防牛皮癣再次复发

　　银屑病是一种慢性病，很多人一旦患上这种病，几乎要与之抗争终生，很难会摆脱这种疾病。所以，作为患者自己，一定要了解疾病，所谓知己知彼，百战不败，战胜银屑病也是如此。患者充分了解诱发和加重银屑病的相关因素并努力避免，是预防银屑病复发和加重的重要措施。

　　银屑病患者在日常生活中要做一些护理，如何预防银屑病复发，时刻保持皮肤清洁，加强体育锻炼，参加适当的户外活动，提高皮肤免疫力。这样可以增强体质，从根本上提高自身免疫力，提高皮肤病抵抗能力，银屑病后期减少复发。