1、勤

　　根据皮疹及鳞屑的情况每日可洗1～2次，有条件者 理想能泡澡，这样做的理想处有三方面：软化角质，便于用药；滋润皮肤，预防干燥瘙痒；舒筋活血、通络化瘀。

　　2、温

　　洗澡水的温度以38～39℃为宜，这个温度稍高于皮肤温度，患者会感觉比较舒适。银屑病患者皮肤干燥、皮损较厚，水温过低，不利于促进皮肤血液循环，软化角质，无益于沐浴后用药；水温过高对皮肤的刺激较大，容易诱发新的皮疹。另外还要注意浴室的温度也不能过低，以免浴后受凉诱发或加重病情。
 

　　3、揉

　　泡澡或沐浴的过程中可用手轻轻揉搓皮肤，促进皮肤的血液循环和代谢，切忌用力搓擦，因为银屑病在进展期可有同形反应，即在机械刺激后会在外观正常的皮肤上长出新的皮疹来，加之病情。

　　4、泡

　　温泉浴，以天然温泉、矿泉浴、中药浴等效果 佳。浸浴的过程中患者全身放松，病损皮肤均匀浸泡在温水中，浸浴时间一般以20～30分钟为宜，中间可起身舒展一下身体，避免长时间浸泡导致低血压或头晕。注意饱餐、饥饿、发烧、体虚时不可泡浴，以免发生意外。

　　【共同关注】济南银屑病医院二十多年来专业治疗银屑病，被患者评为金杯口碑医院。因为个人体质问题，患者的发病症状和程度也不尽相同，如果您有银屑病治疗方面的问题或者困扰，理想通过网站，随时预约挂号，医生将与您一对一沟通，竭诚为您服务。全国免费电话0536-3087125