牛皮癣是一种慢性皮肤病，但会给患者带来更多的麻烦，会影响患者的外部形象，还可能导致精神疾病。平时要做好皮肤保养，不要让皮肤接触有毒物质，炎热的夏天要做好皮肤防晒。

　　济南牛皮癣医院表示，大家都知道，牛皮癣是一种比较难治的皮肤病，很容易反复发生。平时要做好护肤工作，不让皮肤接触有毒物质和化学品，尽量不让皮肤长时间暴露在阳光下，注意补充人体所需的营养和微量元素，规划合理的饮食习惯。

　　牛皮癣在冬天怎么预防

　　秋冬季要注意身体保暖作业，尽量不要生活在潮湿寒冷的环境中，容易导致牛皮癣复发，平时需要注意皮肤保养工作，如果皮肤发痒，尽量用温水冲洗患处，不要抓伤患处，这样可以同时有效预防牛皮癣复发。

　　秋冬季天气寒冷，天气变化，很多人都会有一定的心理影响，容易造成易怒情绪或长期过度紧张，这个时候对牛皮癣非常不利，所以建议患者一定要保持良好的心态，正确面对自己的疾病，有针对性地进行治疗。

　　秋冬天预防牛皮癣该怎么做

　　受天气变化影响，秋冬季较易患感冒、扁桃体炎等疾病，易引起局部感染，建议秋冬季进行体育锻炼和营养饮食，提高人体抗病能力，预防牛皮癣疾病。

　　皮肤的抗病能力减弱，容易受到外界环境的影响，容易引发皮肤病的爆发。秋冬季必须采取足够的保暖措施，防止皮肤受到风寒的侵袭。秋冬季是比较容易引发牛皮癣关节疾病的季节，所以关节部位一定要做好保暖措施，多穿衣服或戴好护膝。

　　冬季怎样防止牛皮癣复发

　　牛皮癣患者，要多了解牛皮癣的症状、牛皮癣疾病的形成因素，在治疗过程中，要在饮食上多下功夫，牛皮癣患者在饮食上会有很多禁忌，牛皮癣患者应避免吃辛辣油腻、生冷、易引起过敏的食物。

　　牛皮癣患者预防复发要注意避免情绪过度波动，情绪波动过大容易导致内分泌紊乱，内分泌紊乱是皮肤牛皮癣的主要原因，平时要注意缓解精神和生活压力，要有乐观稳定的心态面对生活，学会调节紧张和抑郁的情绪，情绪波动过大，容易导致皮肤牛皮癣复发。

　　为什么冬天牛皮癣容易复发

　　预防感染可以预防牛皮癣复发，尤其要注意扁桃体炎和支气管炎需要及时治疗，如果频繁反复发作，很容易诱发牛皮癣复发，应注意加强体育锻炼，有利于人体内毒素和垃圾的排泄，对皮肤有较好的保护作用，尽量从多方面预防牛皮癣复发，做好保养工作。

　　预防牛皮癣复发，要注意保护皮肤，不要让皮肤接触有毒物质和化学物质，尽量不要让皮肤长时间暴露在阳光下，尤其是秋冬季，我们要做好保暖工作。