银屑病患者因病情要求,需要一定的饮食忌口。然而过分注重忌口问题,很容易造成营养吸收不足,从而产生其他问题,对患者存在一定的不利影响。因此银屑病患者除了需要忌口外,更易注重饮食搭配,合理进食。
1、荤素搭配。银屑病饮食须知中告诫患者,红肉、海鲜等肉类不能吃。因此许多患者认为自己只能吃素食而不能吃肉,这种想法是不正确的。瘦猪肉能提供动物蛋白,对患者的健康有理想处,是理想摄入的肉类。而蔬菜也应调换品种摄取各类营养素。
2、粗细均衡。银屑病饮食提倡多吃粗粮,因为粗粮能够提高消化系统功能,促进身体对蛋白质等营养物质的吸收。而细粮也要搭配食用,不可过分偏重某类食物。
3、确保供给。因为忌口问题,许多患者索性食量减少,每日正常的营养供给都有所亏欠。做为银屑病患者,因为脱屑问题体内会流失部分营养素,因而营养供给必须跟上,确保身体正常运转。