秋冬季节是银屑病的高发季节，银屑病的发作给患者带来的困扰是非常大的，秋冬季中对于关节型银屑病患者来说更是难熬，因为较低的气温和凉爽的秋风都会对患者的关节和皮肤健康带来不利的影响。那么，秋冬季节怎样做理想关节病型银屑病的护理工作呢?

　　一、进行适量适当的体育锻炼。

　　适当锻炼体育锻炼有助于保持关节力量和活动能力，关节型银屑病患者病发期间一般会伴随着关节活动不灵便，甚至关节肿痛等现象，尤其在秋季这种现象更为明显，因此秋季对病情护理时患者可跟据自身的情况进行适当的体育锻炼。

　　二、调节心态，注意饮食。

　　调节理想自己的情绪和心态是良重要的，这对患者的病情有一定的影响，患者应注意补充蛋白质、叶酸、水和热量对清除皮疹不一定有理想处，但能改善全身状态。介绍低脂平衡饮食，饮食多样化，每天吃多种 蔬菜和水果，限制饮酒、高盐和腌菜，禁止吸烟。

　　三、尝试可缓解疼痛的物理疗法。

　　关节病型银屑病患者理想试试物理疗法(如温水浴、热疗和冷疗等)及治理想治疗可大大改善关节功能和缓解疼痛。有炎症的关节肿胀区可制动，并冷敷可减少肿胀和改善活动范围。